En què consisteix un massatge per a embarassada?

Experimenta la cura plena amb el nostre massatge per a embarassada!

El massatge per a embarassada, conegut també com a massatge prenatal, és un tractament específicament dissenyat per a acompanyar a les dones durant l'etapa més bella i especial de les seues vides: la gestació. Aquest tipus de massatge s'enfoca a atendre les zones del cos que puguen presentar molèsties associades a l'embaràs, deixant de costat l'àrea abdominal.

Durant l'embaràs, és comú enfrontar-se a problemes circulatoris i dolors en la zona lumbar, a més de malalties cervicals i enrampades en peus i bessons. El massatge prenatal es converteix en un aliat inavaluable per a alleujar aquestes incomoditats i brindar benestar a la futura mamà.

Quan és el moment ideal per a rebre aquest tipus de massatge?

En el primer trimestre, es recomana evitar els massatges en el ventre, la zona lumbar i les articulacions, optant per massatges circulatoris suaus en extremitats, coll i rostre, sempre consultant prèviament amb el ginecòleg. No obstant això, és en el segon trimestre quan les primeres molèsties solen aparéixer, convertint-se en el moment perfecte per a gaudir d'una relaxació profunda.

El tercer trimestre es destaca com el període de major necessitat per a rebre aquest tipus de massatge, oferint un alleujament inavaluable en aquesta etapa crucial de l'embaràs.

Quines àrees del cos es treballen durant un massatge per a embarassada?

A Body & Mind realitzem el massatge en direcció centrípeta, és a dir, de cap a peus, per a estimular la circulació sanguínia. Prestem especial atenció als peus per a evitar rampes i galindons, així com a les cames, incidint en els bessons i el maluc per a previndre rampes i reduir la inflor.

Ampliem la cura a la zona cervical, al nervi ciàtic i als tendons i lligaments del maluc. Estimulem els braços per a millorar la circulació i previndre la síndrome del túnel carpià. Finalment, realitzem un massatge al cap per a alleujar dolors i provocar una màxima relaxació.

Quins són els beneficis?

Els beneficis d'aquest massatge són múltiples i fonamentals. Ajuda a la futura mamà a relaxar-se, afavorint un millor descans i una sensació de lleugeresa. A més, estimula el sistema glandular per a estabilitzar les hormones, reduir l'ansietat i aportar energia al cos en disminuir l'estrés hormonal i eliminar dolors causats per l'embaràs, incloent-hi la retenció de líquids.

 

En Body & Mind Massatges, a València, som especialistes en massatges per a embarassades. Les nostres terapeutes estan altament capacitades per a oferir seguretat absoluta tant per a la mamà com per al bebé durant cada sessió de massatge prenatal. El teu benestar durant aquesta etapa tan especial és la nostra prioritat.

 

Contacta amb nosaltres per a resoldre els teus dubtes sobre el massatge per a embarassada.

 

Abrir chat
1
Scan the code
Hola 👋
¿En qué podemos ayudarte?